Baderegeln
Silgmann Dampfbad- und Infrarot-Tipps
Besuche in der Infrarotkabine oder im Dampfbad beleben Körper und Geist, sind für den Kreislauf gut verträglich und bringen das Immunsystem sowie die Durchblutung und den Stoffwechsel in Schwung. Wie Sie sich auf ein Dampf- und ein Infrarotbad richtig vorbereiten und es optimal genießen können, verraten die folgenden Tipps.